Behandling – Avspänning

Långvariga spänningar i musklerna kan ge symtom såsom värk, smärta, domningar, stickningar, kramp och trötthetskänsla. Även mindre spänningar kan ge besvär och det är inte alltid man känner att man spänner sig.  

Behandlingen ger dig både kunskap och färdigheter i avspänning.  Du blir medveten om  vilka muskler du spänner och du får med dig handfasta och direkta verktyg för att kunna slappna av i det vardagliga livet.

Start   
Kontakt   
Uppdrag   
Utvecklad av Webdom